Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
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63,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Gord: 43,25g | Prot: 79,51g | Carbs: 58,65g.
Café da Manhã: Wickbold Grão Sabor Multigrãos, Natu's Aveia Integral em Flocos, Mamão, Café com Leite Integral. Almoço: Alcatra Grelhada, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Jantar: Alcatra. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Carol Schu
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