Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
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80 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1884 kcal
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Gord: 59,55g | Prot: 209,82g | Carbs: 128,61g.
Café da Manhã: Integralmedica Whey Bar Protein Morango com Cobertura de Chocolate. Almoço: Friboi Patinho Moido Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Arroz Integral Cozido, Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Whey Bar Protein Morango com Cobertura de Chocolate, Friboi Patinho Moido Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. mais...
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Perdendo 61,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de allan felip
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