Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
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63,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Gord: 74,91g | Prot: 101,35g | Carbs: 83,86g.
Café da Manhã: Leão Chá de Camomila, Leão Chá de Camomila, Chá de Ervas, Mingau de Aveia. Almoço: Clara de Ovo, Clara de Ovo Cozida, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Cenouras, Pronto Light Cenoura, Seara Filé de Peito de Frango, Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal, Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal. Jantar: Cashews Royale Castanha de Caju, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Queijo Minas, Queijo Minas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Omelete. Lanches/Outros: Cashews Royale Castanha de Caju. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol Schu
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