Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2019
|
112 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
400 kcal
|
Gord: 21,09g | Prot: 43,11g | Carbs: 8,99g.
Almoço: Tomates, Alface, Picanha Suina. Jantar: Picanha Suina, Leite Integral, Azeitonas Pretas, Omelete, Tomates. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de plisken1
|