Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
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95,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 27,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Gord: 22,56g | Prot: 64,31g | Carbs: 154,83g.
Café da Manhã: Pizza de Queijo de Massa Grossa, Habib's Suco de Laranja, Café com Açúcar. Jantar: Feijão Preto Cozido, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Banana. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de valfer2
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