Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2019
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46,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Gord: 29,27g | Prot: 136,40g | Carbs: 85,08g.
Café da Manhã: Plain or Buttermilk Biscuits , Sitsirya Piaya, Coffee Bean Americano, Almonds , Boiled Egg, Cooked Egg White, Coffee. Almoço: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Cooked Bitter Melon, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Olives. Jantar: Simply Organic Mushroom Sauce, Grapes, Skinless Chicken Breast, Seafood Soup with Vegetables, Fried Vegetables Dipped in Chick Pea Flour Batter (Pakora). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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