Anemia!Aumentei de peso!
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Gord: 73,02g | Prot: 41,36g | Carbs: 89,80g.
Café da Manhã: Torta de Ricota, Abbott Glucerna SR, Café. Almoço: Café, Ajinomoto Fit Qualquer Sabor, Torta de Ricota. Jantar: Pepino (Descascado). Lanches/Outros: Queijo Minas, Torta de Ricota. mais...
|
|
1544 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Cozinhar - 1 hora, Passar Roupa - 1 hora, Banho Chuveiro - 15 minutos, Dormir - 18 horas e 45 minutos. mais...
|
Ganhando 2,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mcecyr
|