Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
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64,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Gord: 23,02g | Prot: 50,80g | Carbs: 64,35g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Cafezinho, Batata Doce. Almoço: Banana Prata, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Batata Doce, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado. Lanches/Outros: Itaipava Cerveja . mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ale Almeida 20
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