Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
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58,9 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1753 kcal
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Gord: 60,30g | Prot: 83,85g | Carbs: 217,43g.
Café da Manhã: Muffato Bolo Simples de Coco, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Carrefour Mini Pão Francês, Toddy Achocolatado, Parmalat Leite Desnatado. Almoço: Molico Leite Desnatado em Pó, Herbalife Shake de Doce de Leites, Banana Caturra. Jantar: Nuggets de Frango, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Queijo Mozzarella, Yoki Polenta Pronta (200g). Lanches/Outros: Cueca Virada, Pizza de Calabresa. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de karinarigo
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