Jornal de Carolina Soares Pavin, 16 jan 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
72,8 kg Perdidos até agora: 24,2 kg.    Ainda faltam: 12,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1087 kcal Gord: 57,47g | Prot: 112,65g | Carbs: 31,74g.   Almoço: Cebolas, Quiabo Cozido, Rúcula, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Jantar: Anglo SALSICHA VIENA em LATA, Sadia Mussarela, Tomates, Cebolas, Quiabo Cozido, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo. mais...
Perdendo 4,9 kg por Semana

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