Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2019
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66,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Gord: 97,37g | Prot: 53,01g | Carbs: 14,14g.
Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Manteiga com Sal, Alface Americana, Perdigão Bacon Fatiado, Hemmer Mostarda Amarela, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Salame tipo Italiano. Lanches/Outros: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Creme Chantilly, Itambé Creme de Leite Leve, Cafezinho. mais...
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Perdendo 7,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ilianazc
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