Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
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65,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1937 kcal
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Gord: 49,45g | Prot: 155,78g | Carbs: 228,03g.
Café da Manhã: Trident Chiclete, Tirol Leite Desnatado, Caseirinho Pão Select 100% Integral, Morangos, Clara de Ovo, Ovo. Almoço: Mrs Taste Calda de Goiabada, Lowçucar Gelatina , Ovo de Codorna, Couve-Flor, Beterraba Cozida, Vagem, Soya Óleo de Soja , Clara de Ovo Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce, Salada de Folhas, Tomates. Jantar: Putz Pasta de Amendoim Chocolate Brownie, Melão Amarelo, Coqueiro Atum Ralado em Água , Frimesa Requeijão Cremoso, Rúcula, Beterrabas, Cenouras, Berinjela, Abobrinha, Batata Doce, Tomates. Lanches/Outros: Zaeli Milho para Pipoca. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de carla raqueldh
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