Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2019
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81,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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546 kcal
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Gord: 15,39g | Prot: 54,44g | Carbs: 51,35g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada Salgada, Café, Nestlé Leite em Pó Ninho, Sadia Presunto Cozido Magro. Almoço: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Morangos. Jantar: Morangos. Lanches/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Patê de Presunto, Nestlé Leite em Pó Ninho, Bauducco Torrada Integral (1), Café. mais...
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2085 kcal
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Exercício:
Musculação - 9 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 51 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sees DJ
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