Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2019
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63,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Gord: 68,00g | Prot: 109,33g | Carbs: 81,88g.
Café da Manhã: Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Almoço: Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Patinho Grelhado. Jantar: Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Apresuntado, Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma, Banana Prata. Lanches/Outros: Mamão Formosa, Patinho Grelhado, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Ameixas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vilani salviano
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