Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
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102,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1794 kcal
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Gord: 92,68g | Prot: 94,07g | Carbs: 158,23g.
Café da Manhã: Banana Prata, Midway Diet Way. Almoço: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Bife de Carne de Vaca, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Queijo Parmesão (Duro), Abobrinha Cozida, Repolho Verde Cozido, Coco Seco. Jantar: Farinha de Mandioca, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bacon. Lanches/Outros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimenta Preta, Limão, Melancia. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vidinha1
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