Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2018
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Gord: 50,73g | Prot: 72,25g | Carbs: 106,79g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos, Bauducco Torrada Light (1). Almoço: Tomates, Costelinha, Salada Verde Mista, Abóbora Cabotia. Jantar: Bebida com Suco de Laranja, Congelados da Sônia Escondidinho de Carne Seca. Lanches/Outros: Lanchinho Delícia: Gelatina Light, Iogurte Natural Desnatado, Psylium, Castanhas Caju Triturada ou Goji, 03 Rodelinhas Banana, Lanchinho Delícia: Gelatina Light, Iogurte Natural Desnatado, Psylium, Castanhas Caju Triturada ou Goji, 03 Rodelinhas Banana. mais...
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Histórico de Peso de ro.magra
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