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Alguém de vcs já usou o App Freeletics para se exercitar/ter uma rotina de atividades físicas? Se sim, o que acharam?
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80,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Gord: 29,86g | Prot: 37,64g | Carbs: 225,11g.
Café da Manhã: Mandubim Creme de Amendoim, Da Terrinha Tapioca, Banana, Strawberries, Papayas, Taeq Leite de Soja. Almoço: Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Banana, Rum, Grape Tomatoes, Lettuce, Quinoa (Cooked), Ragazzo Ovo de Galinha Cozido, Dona Rosa Queijo Minas, Tapioca Tapioca. Lanches/Outros: Mandubim Creme de Amendoim, Kellogg's Torrada Integral, Porto Alegre Biscoito Champagne, Carrefour Ameixa Seca sem Caroço. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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