|
desinchando 👏👏✌focooo
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1253 kcal
|
Gord: 58,17g | Prot: 91,07g | Carbs: 89,01g.
Café da Manhã: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Almoço: Patinho Grelhado. Jantar: Banana Prata, Aviação Manteiga com Sal, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado. Lanches/Outros: Bauducco Chocottone Maxi, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijao Carioca Cozido sem Gorduras Adicionadas, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
Perdendo 12,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vilani salviano
|