Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
672 kcal
|
Gord: 44,92g | Prot: 50,45g | Carbs: 17,79g.
Café da Manhã: Castanhas-do-Pará, Queijo Mozzarella, Café, Ovo Cozido. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Queijo Mozzarella, Estrogonofe de Frango, Alface, Tomates. mais...
|
|
2092 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Google Fit - 21 horas. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adrianaminzon
|