Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2019
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115 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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353 kcal
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Gord: 7,00g | Prot: 42,39g | Carbs: 29,48g.
Almoço: Tirolez Queijo tipo Cottage, Marilan Torrada Light Magic Toast. Jantar: Abobrinha Cozida, Chuchu, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Kiwi. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de plisken1
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