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Desafio do ovo me ajudou a perder os quilos a mais das festas do fim de ano. Agora é continuar e chegar na meta!
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62,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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217 kcal
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Gord: 14,12g | Prot: 17,51g | Carbs: 4,13g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Pepino (com Casca), Tomates, Ovo Cozido, Alface. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
O desafio é passar 3 dias comendo só ovo é?
05 jan 19 por membro: paula.mpessoa
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Ovos, folhas, café, chás, sem adoçar, água e pode água com gás também. Podendo temperar com ervas, sal, limão e 20g de queijo em cada refeição.
05 jan 19 por membro: alopescarolina
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07 jan 19 por membro: paula.mpessoa
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Histórico de Peso de alopescarolina
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