Jornal de Gisele Pimenta, 05 jan 19

Já comecei a Desinchar 👏 Obrigada!
87,5 kg Perdidos até agora: 6,5 kg.    Ainda faltam: 17,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1106 kcal Gord: 60,94g | Prot: 88,15g | Carbs: 48,59g.   Café da Manhã: Chuchu Cozido, Abobrinha Refogada, Canela, Melitta Café sem Açúcar, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Frito, Q48 Superfoods Detox Super Green. Almoço: Abobrinha Refogada, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Rúcula, Patinho Grelhado. Jantar: Patinho Grelhado, DIA Queijo Minas Frescal. Lanches/Outros: Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Qualitá Nozes sem Casca, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mais...
Perdendo 7,7 kg por Semana



     
 

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