Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2019
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79,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Gord: 104,94g | Prot: 73,63g | Carbs: 115,41g.
Almoço: Bauducco Pão de Mel, Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Carne de Sol, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Bolo de Coco Low Carb. mais...
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Perdendo 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de brendacolen
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