Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2019
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69,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Gord: 42,55g | Prot: 32,81g | Carbs: 92,37g.
Café da Manhã: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almoço: Ovo Frito, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g). Jantar: Alface, Tomates, Ovo Frito. Lanches/Outros: 3 Corações Cappuccino, Banana Nanica, Turma da Mônica Maçã. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de helencruzloira
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