Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2018
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82,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2383 kcal
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Gord: 105,22g | Prot: 68,53g | Carbs: 298,08g.
Café da Manhã: Canela, Banana Prata, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Café com Açúcar. Almoço: Hemmer Mostarda Amarela, Sadia Mussarela, Molho de Tomate, Abobrinha, Perdigão Bacon Fatiado. Jantar: Ragazzo Molho Rosé, Peixe, Arroz Branco (Cozido), Salame, Cevada, Patê de Fígado de Ganso (Patê de Foie Gras, Enlatado, Defumado), Estrela do Oriente Damasco Seco, Polenghi Queijo Tipo Brie, Obrigado Água de Coco. Lanches/Outros: Melão, Del Valle Suco de Uva, Santa Helena Amendoim Crocante. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rusca
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