Jornal de Wani Nunes, 21 set 12

Em jejum
61,8 kg Perdidos até agora: 6,7 kg.    Ainda faltam: 3,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1582 kcal Gord: 39,83g | Prot: 39,14g | Carbs: 160,07g.   Café da Manhã: Maionese de Atum, Pãezinhos Franceses, Café. Almoço: Carne de Vaca Moída, Linguiça Toscana, Cebolas, Tomates, Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Suco em Po Sabor Laranja, Feijão Carioca, Arroz Branco. Jantar: Arroz Carreteiro. Lanches/Outros: Mini Diamante Negro, Laka, Bombom Torrone, Torrada Light, Iogurte Grego Sabor Frutas Vermelhas. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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