Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2018
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50,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1662 kcal
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Gord: 67,64g | Prot: 39,46g | Carbs: 230,42g.
Café da Manhã: 홍루이젠 햄치즈샌드위치, 찐고구마, 인절미, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 사과, 바나나. Almoço: 어묵볶음, 고구마맛탕, 한살림 채식카레, 김치, 밥. Jantar: 비비고 비비고 한입 떡갈비, 김치, 고구마맛탕, 한살림 채식카레, 흑미밥. Lanches/Outros: 광동 비타500, 무염으로 구운 캐슈 너트, 아몬드, 크라운 새콤달콤 레모네이드, 라떼 커피, 크로와상. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 기무라700
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