Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2018
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68,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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547 kcal
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Gord: 39,12g | Prot: 39,70g | Carbs: 7,53g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Ovo Frito. Almoço: Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido, Ovo Frito, Alface. Jantar: Frimesa Queijo Mussarela Fatiado, Alface, Ovo Frito. mais...
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1882 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ClovisGoncalves
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