"ao infinito e além "
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93,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Gord: 43,38g | Prot: 67,05g | Carbs: 188,49g.
Café da Manhã: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Café com Açúcar. Almoço: Snackout Doce de Coco Beijinho, Feijão Preto Cozido, Hellmann's Maionese, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Melancia. Lanches/Outros: Tang Refresco em Pó, Manteiga (com Sal), Seara Mortadela Defumada, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Comentários
Adorei o estilo
"buzz lightyear"!
19 dez 18 por membro: menos_22
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Histórico de Peso de Tobias Junior
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