Jornal de Tobias Junior, 18 dez 18

"ao infinito e além "
93,9 kg Perdidos até agora: 4,1 kg.    Ainda faltam: 19,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1431 kcal Gord: 43,38g | Prot: 67,05g | Carbs: 188,49g.   Café da Manhã: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Café com Açúcar. Almoço: Snackout Doce de Coco Beijinho, Feijão Preto Cozido, Hellmann's Maionese, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Melancia. Lanches/Outros: Tang Refresco em Pó, Manteiga (com Sal), Seara Mortadela Defumada, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos. mais...
Perdendo 0,8 kg por Semana

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Comentários 
Adorei o estilo "buzz lightyear"! 
19 dez 18 por membro: menos_22

     
 

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