Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2018
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
737 kcal
|
Gord: 28,01g | Prot: 56,06g | Carbs: 65,15g.
Café da Manhã: Queijo Parmesão (Ralado), Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Leite Ninho. Almoço: Alface de Folha Verde, Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (5), Frescatto Kani Kama, Abóbora Cabotia, Ervilhas, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Aviação Manteiga com Sal, Padaria Pão Francês. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leleza
|