Jornal de Nathália Esposito, 17 dez 18

Que sentimento bom ao ver essa linha mudando de cor!!!!!!!
65,2 kg Perdidos até agora: 7,9 kg.    Ainda faltam: 5,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1467 kcal Gord: 62,99g | Prot: 91,28g | Carbs: 142,12g.   Café da Manhã: Salada de Frutas. Almoço: Sardinha Frita, Ovo de Codorna, Palmito, Tomates Cereja, Abacaxi, Batata Baroa, Peixe Empanado Frito, SACIA Escalope Ao Molho de Champignon. Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Boali Purê de Batata Doce. Lanches/Outros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Semente de Abóbora, Amêndoas, Sabor da Terra Semente de Chia, Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana

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Comentários 
Parabéns!!! Melhor sensação impossível!!! 
17 dez 18 por membro: Auspiciosa

     
 

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