Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
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58,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Gord: 93,84g | Prot: 79,27g | Carbs: 153,22g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Café (Infusão), Wickbold Pão de Forma do Forno. Almoço: Carne do Peito de Frango, Mandioca Cozida, Gergelim, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Ovo Frito, Chuchu Cozido, Alface, Molho de Pimenta, Azeite de Oliva. Jantar: Santa Edwiges Panetone Chocolate. Lanches/Outros: 3 Corações Cappuccino, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Molico Leite Desnatado em Pó, Quaker Aveia em Flocos, Mariza Farinha de Tapioca, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Ovo, Nestlé Iogurte Natural Integral, Abacate, Amêndoas, Ceifeiro Semente de Chia. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sil Sloboda
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