Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2018
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91,8 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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480 kcal
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Gord: 10,49g | Prot: 62,87g | Carbs: 32,05g.
Café da Manhã: Água com Limão. Almoço: Pepino (com Casca), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Qualitá Tomate Cereja, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Lanches/Outros: Laranjas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de samanthaxuxu
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