Jornal de emanuellapcosta, 10 dez 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
109 kg Perdidos até agora: 4 kg.    Ainda faltam: 49 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1646 kcal Gord: 65,60g | Prot: 98,56g | Carbs: 164,59g.   Café da Manhã: Turma da Mônica Maçã, Couve Refogada. Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Nativ Filé de Tilápia Empanado Congelado, Feijão Tropeiro, Carne de Vaca Assada, Tomates Cereja, Cenouras, Languiru Coxinha da Asa. Jantar: Danone Danoninho, Peito de Frango, Queijo Branco, Pão Francês. Lanches/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês, Amêndoas. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana

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