Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
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92,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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519 kcal
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Gord: 9,63g | Prot: 59,69g | Carbs: 53,44g.
Café da Manhã: Água com Limão. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada de Folhas. Jantar: Swift Coxão Mole em Tiras, Tomates Cereja. Lanches/Outros: Laranjas, Kiwi. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de samanthaxuxu
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