Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2018
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76,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Gord: 86,69g | Prot: 105,62g | Carbs: 115,78g.
Café da Manhã: Café, Batavo Kissy Maçã, Banana e Cereais, Nestlé Mucilon Multi Cereais, Essential Nutrition Xilitol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Piracanjuba Creme de Leite, Queijo Parmesão (Ralado), Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Seara Presunto Cozido, Queijo Minas, Ovo. Almoço: Angu, Legumes Cozidos, Carne, Tomates Cereja, Hortifruti Repolho Branco Cru, Ovo Cozido. Jantar: Ovo Frito sem Gordura, Bertalha, Tomates Cereja, Seara Coxa de Frango. Lanches/Outros: Kibon Sorvete de Flocos, Café, Seara Presunto Cozido, Marília Queijo Bola, Ovo, Giroil Farinha de Amêndoas, Garoto Bombom Caribe, Fini Marshmallow. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keka Mendes
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