Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2018
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60,4 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Gord: 53,12g | Prot: 53,26g | Carbs: 59,54g.
Café da Manhã: Jasmine Aveia Flocos Grossos, Ovo Mexido. Almoço: Quero Feijão Preto, Carne de Porco. Jantar: Great Value Uva Fina de Mesa. Lanches/Outros: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Ovo (Inteiro), Banana Nanica. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elismmayer
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