Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2018
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Gord: 45,44g | Prot: 112,05g | Carbs: 187,80g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella, Muffato Pão Sovado. Almoço: Frimesa Bisteca Suina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Namorado Arroz Branco Cru. Jantar: Carne da Sobrecoxa de Frango, Feijão Carioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Namorado Arroz Branco Cru. Lanches/Outros: Salada de Frutas, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella, Tostines Biscoito Água, Banana Prata. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de monitora
|