Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2018
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54,4 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Gord: 58,86g | Prot: 74,73g | Carbs: 56,51g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Leite (Leite Integral). Almoço: Couve Manteiga Crua, Repolho Verde Cozido, Salada Vinagrete, Ovo Frito sem Gordura. Jantar: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: Italac Leite Condensado. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yaneneves
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