Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2018
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78,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Gord: 61,87g | Prot: 51,45g | Carbs: 13,85g.
Café da Manhã: Natural Life Gelatina Zero Açúcar. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Clight Suco de Abacaxi, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Raiola Azeitonas Verdes, Clight Suco, Heinz Ketchup, Cebolas, Bacon, Tirolez Catupiry, Perdigão Linguiça Calabresa. Lanches/Outros: Natural Life Gelatina Zero Açúcar. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yas.yasdomi
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