Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2018
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47,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Gord: 43,88g | Prot: 89,45g | Carbs: 46,17g.
Café da Manhã: Coffee, Lindt Excellence Supreme Dark Chocolate 90% Cacao, Almonds , Tuna in Water (Canned), Cooked Egg White, Coffee. Almoço: Lamb, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Olive Oil , Lettuce, Orange, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Skinless Chicken Breast. Jantar: Whole Milk, Coffee, Walnuts. Lanches/Outros: Wai Wai Oriental Style Instant Noodles. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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