Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2018
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99,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Gord: 100,19g | Prot: 49,74g | Carbs: 22,73g.
Café da Manhã: Keto Coffee. Almoço: Five Guys Onions, Golden Corral Sauteed Mushrooms, Kirkland Signature Ground Sirloin Patties. Jantar: Italian Sausage, Green Giant Veggie Spirals Zucchini, Ragu Light No Sugar Added Tomato & Basil Pasta Sauce. Lanches/Outros: Chocolate Fluff from Keto Connect, Chocolate Covered Nuts (Not Almonds or Peanuts). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nanofgoat
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