Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
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63,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1961 kcal
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Gord: 75,62g | Prot: 108,09g | Carbs: 212,08g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Elegê Leite em Pó Desnatado, Aviação Manteiga com Sal, Plus Vita Pão de Forma Integral, Ovo. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Patinho Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro, Mandubim Pasta de Amendoim com Mel, Itacolomy Queijo Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Bolo de Banana, Azeite de Oliva, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vilani salviano
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