Jornal de Iza_Crist, 27 nov 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
78,5 kg Perdidos até agora: 19,5 kg.    Ainda faltam: 10,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1103 kcal Gord: 71,25g | Prot: 79,13g | Carbs: 31,69g.   Almoço: Ovo Cozido. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos, Omelete de Claras, Linguiça de Frango, Tomate Tomate, Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional). mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana



     
 

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