Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018
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122,5 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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587 kcal
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Gord: 36,25g | Prot: 36,07g | Carbs: 30,33g.
Almoço: Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Abobrinha Refogada, Alface Americana. Jantar: Antepasto de Berinjela, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos. Lanches/Outros: Abobrinha Refogada, Nestlé Barra de Cereal Nesfit Banana, Aveia e Mel. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de plisken1
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