Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2018
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Gord: 37,62g | Prot: 105,50g | Carbs: 132,97g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Panco Pão de Forma Integral, Ovo, Aviação Manteiga com Sal. Almoço: Aurora Suco de Uva Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates Cereja, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Tirolez Queijo Mussarela, Mamão Papaia, Panco Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vilani salviano
|