Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2018
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62,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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713 kcal
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Gord: 38,68g | Prot: 58,21g | Carbs: 29,89g.
Café da Manhã: Desinchá Chá, Queijo Mozzarella. Almoço: Hellmann's Maionese, Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido), Copacol Coração de Frango, Churrasco. Jantar: Ducoco Água de Coco, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cassiambc
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