Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2018
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81,3 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Gord: 89,57g | Prot: 112,57g | Carbs: 71,78g.
Almoço: Dadinho de Tapioca, Cuscuz (Cozido), Lasanha sem Carne, Filé Mignon Grelhado, Costela Bovina, Omelete ou Ovos Mexidos, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). Jantar: Abobrinha Refogada, Ovo Mexido, Couve Refogada, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Salada Verde Mista. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amelie Amaral
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