Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
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65,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 32,14g | Prot: 175,17g | Carbs: 47,89g.
Almoço: Couve Manteiga Crua, Cenouras Cozidas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Abóbora Cozida, Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Qualitá Filé de Polaca do Alasca, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida). Lanches/Outros: Whey com cacau, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivyfonseca
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