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🤷🏻💆🏼
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65,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 44,59g | Prot: 92,73g | Carbs: 131,16g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Banana Nanica, Ovo, Panco Pão de Forma Integral. Almoço: Royal Gelatina Zero, Feijão Fradinho Cozido (Taco), Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Banana Prata, Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão de Forma Integral, Maçã. Lanches/Outros: Contra-filé Grelhado, Kombucha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijao Carioca Cozido sem Gorduras Adicionadas, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vilani salviano
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